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"河南东武太极文化传播有限公司"、"东武太极研修院"由陈氏太极拳第十二代传人、中国武术七段、温县太极十杰之一、国际太极拳文化传播大使张东武老师与夫人徐勤兰老师于2009年发起成立;以"传承国粹、分享健康、研习太极、修炼身心"为宗旨,并由张东武老师亲任总教练传授秘传陈氏太极拳、械套路、养生功法及推手等技法。 研修院的成立与发展得到了陈正雷大师及社会各界的支持.. [详细内容] |
如果你认为太极是属于老人的健身方式,如果你还认为太极是男性专属的领域,那你可就太落伍了。太极其实是一种男女老弱皆适宜的,对多种慢性疾病有着显著疗效,以健身、防身、修身为目的,行神兼备、内外兼修的健身运动。太极不同于跑步、游泳、打球等耗氧运动方式,它是一种有氧运动,太极是外练筋、皮、骨,内练精、气、神,是一种内外兼修的养生方式。对调节情绪、舒缓精神压力大有帮助,对改善亚健康.. [详细内容] |
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